Was ist TENS und wie funktioniert es?

Was ist es?

TENS steht für:

Transkutan
E lektrisch
Nerv
Stimulation

TENS wird als natürlichere Alternative zur Schmerzlinderung verwendet und kann eine langfristige Schmerzlinderung ohne unerwünschte Nebenwirkungen bieten.

Wie funktioniert es?

TENS wird weltweit von Schmerzkliniken und Physiotherapieabteilungen empfohlen. TENS lindert nicht nur Ihre Schmerzen, es kann Ihnen auch dabei helfen, Ihren Bedarf an Schmerzmitteln zu reduzieren. TENS ist einfach ein Mittel zur Stimulierung der körpereigenen natürlichen Schmerzabwehr.

SCHMERZ-TOR

TENS-Geräte senden einen winzigen elektrischen Strom durch die Haut durch selbstklebende Elektrodenpads, die normalerweise in der Nähe der Schmerzquelle platziert werden. Dieser Strom stimuliert die sensorischen Nerven, die Berührungs- und Temperatursignale weiterleiten. Diese Nerven gehen zu den gleichen Verbindungen in der Wirbelsäule wie die Nerven, die den Schmerz übertragen. Ein starkes Signal im sensorischen Nerv setzt Chemikalien in der Wirbelsäule frei, die verhindern, dass das Schmerzsignal die Wirbelsäule hinauf zum Gehirn wandert. Dies ist als „Pain Gate“ bekannt.

In den Pain-Gate -Modi sorgt TENS im eingeschalteten Zustand für Linderung. Die Wirkung kann nach 1-2 Stunden nachlassen, die Sitzungen können jedoch für eine Stunde unterbrochen und dann wieder aufgenommen werden.

ENDORPHIN-FREISETZUNG

Bei niedrigen Frequenzeinstellungen stimuliert TENS auch die Freisetzung von Endorphinen , dem natürlichen Schmerzlinderungsmechanismus des Körpers.

In den Endorphin Release -Modi baut sich die Schmerzlinderung über bis zu 40 Minuten auf und kann bis zu 4 Stunden nach dem Ausschalten des Geräts anhalten.

Die meisten Menschen werden eine Schmerzlinderung erreichen. Einige stellen fest, dass ihre Schmerzen vollständig verschwinden, während sie TENS verwenden. Einige Benutzer fühlen sich erst nach wiederholter Anwendung und über einen langen Zeitraum besser.

Was sind die Vorteile von TENS?

• Sie können TENS so viel und so oft verwenden, wie Sie möchten. Stellen Sie jedoch immer sicher, dass die Elektroden regelmäßig (mindestens alle 12 Stunden) neu positioniert werden, damit die Haut atmen kann.
• TENS ist natürlich, drogenfrei und es gibt keine bekannten Nebenwirkungen bei langfristiger TENS-Anwendung.
• TENS-Geräte sind erschwinglich, tragbar, diskret und einfach zu verwenden für den Heimgebrauch.
• TENS kann zur Schmerzlinderung bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden.
• TENS kann auch die Durchblutung, Bewegung und Funktion verbessern.

Stellen Sie immer sicher, dass Sie die Anweisungen und Kontraindikationen sorgfältig lesen. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren medizinischen Berater.

TENS wird von NHS Choices empfohlen zur Behandlung von:

• Gefrorene Schulter
• Rückenschmerzen
• Regelschmerzen
• Spondylitis
• Schmerzen bei Arthrose
• Schmerzen bei rheumatoider Arthritis und Arthrose
• Alternative für lumbale Dekompressionschirurgie

TENS kann auch zur Behandlung eingesetzt werden bei:

• Gelenkschmerzen
• Karpaltunnelsyndrom
• Muskelzerrungen
• Zahnschmerzen
• Sekundäre Schmerzen durch Erkrankungen wie Endometriose und IBS
• Schmerzlinderung während der Wehen (in Form von Maternity TENS)