इसे छोड़कर सामग्री पर बढ़ने के लिए
यह सामान्य ज्ञान है कि आप खाली हाथ अस्पताल जाकर बच्चे को जन्म नहीं दे सकते । किसी भी अन्य लंबे समय तक अस्पताल में रहने के समान , जब प्रसव और प्रसवोत्तर दोनों की बात आती है तो प्रसव के लिए बहुत सारी तैयारियों की आवश्यकता होती है। ऑनलाइन ढेर सारी जानकारियों के बावजूद, आपको ऐसे स्रोत मिलेंगे जो एक-दूसरे से विरोधाभासी हैं और यदि आप अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं तो यह बहुत भ्रम पैदा करेगा।
लेकिन चिंता मत करो। TensCare में हमने काफी समय और प्रयास समर्पित किया है माताओं को स्वाभाविक रूप से प्रसव के दर्द को कम करने में मदद करने के साथ-साथ दुनिया भर में दाइयों के साथ काम करने का एक लंबा इतिहास रहा है। हमारी सूची अवलोकन और भागीदारी के वर्षों पर आधारित है।
श्रम और प्रसवोत्तर के लिए आवश्यक वस्तुओं की सूची
- निप्पल कंप्रेस। ब्रेस्ट फीडिंग कहीं भी उतना रोमांटिक नहीं है जितना कि मीडिया इसे बना रहा है बहार से हो । वास्तव में, यह बहुत दर्दनाक हो सकता है। आपके निपल्स में दर्द हो सकता है और वे चटकने लगते हैं और यह तब होता है जब निप्पल कंप्रेस आपकी सहायता के लिए आएगा।
- दसियों इकाई । TENS बच्चे के जन्म में दर्द से राहत प्रदान करने का चिकित्सकीय रूप से सिद्ध तरीका है। यह प्राकृतिक और 100% सुरक्षित है। इसके अतिरिक्त, हमारी परफेक्ट मामा+ यूनिट बच्चे के जन्म के बाद भी आपके ठीक होने में मदद करेगी।
- लैनोलिन । निप्पल के लिए एक और उपाय। स्तनपान कराते समय दर्द, फटे हुए निप्पल बहुत परेशानी पैदा कर सकते हैं, यह सुरक्षित वैक्स दर्द को शांत कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है इसलिए आपको स्तनपान कराने से पहले इसे धोने की आवश्यकता नहीं है।
- स्तन पैड । तीसरे दिन के आसपास आपको पता चल जाएगा कि आप दूध के रिसाव को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं और इस प्रकार ब्रेस्ट पैड आपके दैनिक जीवन और आराम के लिए नितांत आवश्यक हैं। ऐसा होने की भी बहुत संभावना होगी (चूंकि यह अविश्वसनीय रूप से सामान्य है) कि एक तरफ स्तनपान कराने के बाद, आप दूसरी तरफ ' लेट डाउन ' का अनुभव करेंगी। इसके अलावा, यदि आप निप्पल कंप्रेस का उपयोग करते हैं, तो ब्रेस्ट पैड उन्हें जगह पर रखने के लिए बहुत अच्छे होते हैं।
- मातृत्व पैड। प्रसवोत्तर रक्तस्राव एक चीज है और यह पहले सप्ताह में भारी होगा। वहां से, यह 2 से 6 सप्ताह तक चल सकता है, इसलिए बेहतर होगा कि आप उन पर टिके रहें। वास्तव में, आप उन्हें बच्चे के जन्म के बाद ही नहीं, बल्कि बच्चे के जन्म में उपयोगी पा सकते हैं। कभी-कभी पानी फिल्मों की तरह एक नाटकीय बहाव में नहीं टूटता है और यह एक धीमी, क्रमिक प्रक्रिया हो सकती है । यदि ऐसा है , तो आप बच्चे के आने से पहले ही काफी मैटरनिटी पैड का इस्तेमाल कर लेंगी। दूसरे शब्दों में, बहुत कुछ प्राप्त करें, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि कब, कितने और कितने समय तक आपको उनकी आवश्यकता होगी।
- हेयरकेयर और शावर आपूर्ति। नई मां के लिए नहाना स्पा से ज्यादा बुरा नहीं होगा। यदि आपके पास सामयिक-उपचार स्तर की बौछार की आपूर्ति है - यह आपके लायक होने के लिए उनका उपयोग करने का सबसे अच्छा समय है। इसके अतिरिक्त, बालों का झड़ना पोस्ट-पार्टम का लगातार प्रभाव है, इसलिए हो सकता है कि आप एक ऐसे शैम्पू में निवेश करना चाहें जो बालों के विकास को किकस्टार्ट करे।
- स्किनकेयर । इसी तरह नहाने के लिए, अपने सामान्य स्किनकेयर रूटीन का पालन करना रोज़मर्रा की रस्म की तरह कम और स्वर्ग से एक इलाज की तरह अधिक महसूस हो सकता है । स्तनपान करते समय, कई महिलाओं ने निर्जलित महसूस करने की सूचना दी, और इस प्रकार कुछ नमी जोड़ने और उनके चेहरे पर मोटा होना वास्तव में बहुत अच्छा लगा।
- पानी की बोतल। जैसा कि हम पहले ही पिछले बिंदु में बता चुके हैं - निर्जलीकरण आम और गंभीर है। एक सामान्य व्यक्ति के लिए प्रतिदिन ढेर सारा पानी पीना महत्वपूर्ण है, और जब आप बच्चे के जन्म के बाद नाजुक अवस्था में हों तो यह बिल्कुल महत्वपूर्ण है । बच्चे को जन्म देने के बाद आपके लिए चलना-फिरना मुश्किल हो सकता है, इसलिए पानी की एक बड़ी बोतल लें और जब भी यह सूख जाए तो अपने परिवार या दोस्तों को इसे भरने के लिए कहें।
कुल मिलाकर, बच्चे के जन्म के लिए आपको वास्तव में क्या चाहिए आइटम जो आपको पहले, दौरान और बाद में आरामदायक बनाएंगे। एक नया मानव प्रदान करना एक कठिन कार्य है, जो आपके आराम को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक सभी चीजों से आगे सोचने के लिए उपयुक्त बनाता है।
