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Dehnungsstreifen – löschen oder umarmen?
Wir alle wissen, dass Schwangerschaftsstreifen auftreten können; Bestimmte Häute haben einfach nicht genug Elastizität, um sich so weit zu dehnen – wir sind nicht alle Comicfiguren! Aber sollten wir dieses häufige, natürliche Ereignis einfach akzeptieren und unsere „Babynarben“ annehmen, oder sollten wir die Schritte zur Vorbeugung und Behandlung befolgen, um weiterhin „wie alle anderen“ zu sein?
Plantarfasziitis – was ist das und wie können wir es behandeln?
Plantarfasziitis ist eine Erkrankung, die Schmerzen und Entzündungen in den Füßen verursacht. Dieses Gewebe ist enorm wichtig für das Gleichgewichtsmanagement und auch als Stoßdämpfer beim Gehen und kann sich in der Regel von den allgemeinen Belastungen des Alltags erholen.