बेहतर चेहरे और शरीर की टोन और उपस्थिति के लिए इलेक्ट्रोथेरेपी तकनीकें
स्वर और परिभाषा के नुकसान का क्या कारण है?
कंकाल की मांसपेशियों का द्रव्यमान और शक्ति में कमी उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है। आपके लिए सामान्य शारीरिक टोन और आकार को बनाए रखना मुश्किल हो सकता है। चेहरे की परिपूर्णता कम होने और सैगिंग के साथ-साथ चेहरे में भी बदलाव देखे जा सकते हैं।
इस विषय में क्या किया जा सकता है?
विद्युत मांसपेशी उत्तेजना (ईएमएस) एक मांसपेशी प्रशिक्षण चिकित्सा है जो चेहरे और शरीर की टोन और उपस्थिति को बनाए रखने में मदद कर सकती है। थेरेपी में वांछित मांसपेशियों पर विद्युत प्रवाह का अनुप्रयोग शामिल है, ताकि एक मांसपेशी संकुचन उत्पन्न हो। निरंतर संकुचन के साथ, मांसपेशियां प्रशिक्षण से गुजरती हैं और ताकत और टोन में सुधार करती हैं। इसके अलावा, मांसपेशियों की गतिविधि को उत्तेजित करने से बेहतर स्थानीय रक्त प्रवाह की मांग पैदा होती है, जो अपशिष्ट उत्पादों को साफ करने में मदद करती है और मांसपेशियों और आसपास के ऊतकों को पोषक तत्व और ऊर्जा प्रदान करती है।
TensCare डिवाइस कैसे मदद कर सकता है?
TensCare ने शरीर और चेहरे की सुंदरता में मदद करने के लिए कई उपकरण विकसित किए हैं। हमारा सबसे नया, जल्द ही रिलीज़ होने वाला डिवाइस एल्यूरा एक ईएमएस डिवाइस है जिसे घर पर उपयोग में आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कई विशिष्ट कार्यक्रमों के साथ आता है जो चेहरे, पेट, नितंबों, कूल्हों, जांघों, बस्ट, बाहों और बछड़ों सहित शरीर के विभिन्न क्षेत्रों को लक्षित करते हैं।
चेहरे की मांसपेशियों का प्रशिक्षण दृढ़ता और लिफ्ट को फिर से हासिल करने में मदद करता है, कई सौंदर्य उपचारों का सामान्य उद्देश्य। नतीजतन, चेहरा भरा हुआ दिखता है, और उम्र बढ़ने के लक्षण कम हो सकते हैं। शरीर के प्रत्येक वांछित भाग को भी लक्षित किया जा सकता है। व्यायाम के समान, ईएमएस मांसपेशी प्रशिक्षण बेहतर स्वर और जकड़न प्रदान करता है।
कैसे इस्तेमाल करे?
मांसपेशियों के संकुचन का उत्पादन सुनिश्चित करने के लिए विद्युत प्रवाह देने वाले इलेक्ट्रोड पैड का प्लेसमेंट महत्वपूर्ण है। इलेक्ट्रोड पैड का इष्टतम प्लेसमेंट मांसपेशियों के थोक से अधिक है। यदि यह स्पष्ट नहीं है, तो बस इलेक्ट्रोड पैड की स्थिति के साथ प्रयोग करें जब तक कि पूर्ण संकुचन को देखा या महसूस न किया जा सके।
परिणाम देखने और बनाए रखने के लिए नियमित, निरंतर मांसपेशी प्रशिक्षण आवश्यक है। चेहरे पर उपयोग के लिए अनुशंसित प्रशिक्षण कार्यक्रम सप्ताह में पांच दिन प्रतिदिन एक उपचार है। विभिन्न शरीर क्षेत्रों पर उपयोग के लिए, अनुशंसित प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रति सप्ताह तीन उपचार सत्र हैं। आम तौर पर, परिणाम 6 सप्ताह के उपयोग से दिखाई देना शुरू हो सकते हैं।
अंत में, किसी भी मांसपेशी प्रशिक्षण को करते समय अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना, अच्छा पोषण बनाए रखना और मांसपेशियों को ठीक होने के लिए पर्याप्त समय देना महत्वपूर्ण है।
TensCare ने यूनीग्लो को भी विकसित किया है, जो एक और उपयोग में आसान घरेलू सौंदर्य उपकरण है। यह एलुरा के समान ईएमएस कार्यों के साथ आता है, साथ ही साथ चेहरे की त्वचा की उपस्थिति में मदद करने के लिए एक अतिरिक्त घटक भी है।
माइक्रोकरेंट (MENS) क्या है?
माइक्रोकरंट स्टिमुलेशन एक अन्य प्रकार की इलेक्ट्रोथेरेपी है जिसमें बिजली की बहुत छोटी धाराएँ शामिल होती हैं। सेलुलर स्तर पर होने वाले शरीर के सामान्य विद्युत संचार की नकल करने के लिए इन दालों को बारीकी से ट्यून किया जाता है। जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, कई कोशिकीय प्रक्रियाएं धीमी होने लगती हैं। माइक्रोकरेंट कई सेलुलर प्रक्रियाओं को उत्तेजित और पुन: स्थापित करने में मदद करता है जो शरीर को स्वस्थ रूप से कार्य करने में मदद करता है, जैसे कि एटीपी उत्पादन, प्रोटीन संश्लेषण, ऑक्सीजनेशन, आयन एक्सचेंज और पोषक तत्वों का अवशोषण। सेलुलर प्रक्रियाओं में सुधार, कम सूजन, और कोलेजन के उत्पादन और अखंडता में वृद्धि त्वचा की उपस्थिति में उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में मदद करती है।
TensCare के Uniglo डिवाइस चेहरे के लिए एक विशिष्ट माइक्रोकरंट प्रोग्राम के साथ आते हैं। ईएमएस के समान, परिणाम देखने और बनाए रखने के लिए नियमित उपयोग महत्वपूर्ण है। अनुशंसित उपचार कार्यक्रम सप्ताह में पांच दिन एक सत्र है। आम तौर पर, परिणाम देखने में लगभग छह सप्ताह लगेंगे।
ईएमएस के विपरीत, चूंकि माइक्रोकरंट बिजली की ऐसी छोटी धाराओं को वितरित करता है, यह अक्सर कोई सनसनी या केवल एक कोमल झुनझुनी सनसनी उत्पन्न नहीं करेगा। यदि संवेदना बिल्कुल भी असहज नहीं है, तो तीव्रता को चरण दर चरण कम किया जा सकता है।
हमारे किसी भी उपकरण या इलेक्ट्रोथेरेपी के विभिन्न तरीकों के बारे में अधिक जानने के लिए, यहां क्लिक करें ।