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गर्भावस्था की बेचैनी से स्वाभाविक रूप से कैसे निपटें
गर्भवती होने पर दर्द, दर्द और खराब पेट से निपटना अधिक कठिन प्रतीत होता है क्योंकि ऐसी बहुत कम दवाएं हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं। हर्बल उपचार के लिए भी अतिरिक्त सावधानी की आवश्यकता होती है। लेकिन चिंता न करें - लक्षणों को स्वाभाविक रूप से कम करने के तरीके हैं और हम यहां आपको उनके बारे में बताने के लिए हैं।
गर्भावस्था के बाद असंयम आजीवन कारावास नहीं है। इसलिए इसे एक मत समझो
यह अज्ञात नहीं है कि महिला के जीवन में गर्भावस्था आसानी से सबसे खास और खूबसूरत अवधि होती है। 40 सप्ताह एक महिला के शरीर और उसके कार्यों में परिवर्तन लाते हैं, और ये निरंतर लेकिन नाटकीय परिवर्तन गर्भावस्था को एक अनूठा अनुभव बनाते हैं। हालांकि, कई लोग इस तथ्य से अनजान हैं कि उस अवधि में मूत्र असंयम जैसी समस्याएं गर्भावस्था के बाद भी बनी रह सकती हैं। यह सामान्य है लेकिन यह सामान्य नहीं है और इसलिए इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
पीरियड पेन आम हैं। उनके बारे में बात करना अभी भी वर्जित क्यों है?
आपके घर के आराम से झुर्रियों में कमी - सुरक्षित और प्राकृतिक
प्लास्टिक सर्जरी, लेजर, केमिकल पील्स - उम्र बढ़ने के संकेतों को छिपाने के लिए लोग लाखों प्रक्रियाओं से गुजरते हैं। एक नियम के रूप में, वे काफी महंगे हैं और दुर्भाग्य से, समस्या को हल करने के बजाय केवल उपस्थिति को कम करते हैं। लेकिन घबराना नहीं! प्रकृति के पास हमारी सहायता करने का अपना तरीका है, और हमारा अपना शरीर हमारा सहयोगी है - जब तक हम जानते हैं कि उन्हें कैसे संबोधित करना है, झुर्रियों को कम करना एक सर्जरी-मुक्त प्रक्रिया हो सकती है।
नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए उन्हें ठीक से और पूरी तरह से कैसे साफ करें
इंस्टाग्राम नेल आर्ट क्रेज से लेकर स्वच्छता संबंधी चिंताओं तक, नाखून हमारे जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं, जिसका श्रेय हम उन्हें देते हैं। यहां तक कि अगर आप फैंसी मैनीक्योर के प्रशंसक नहीं हैं, तो केवल प्राकृतिक साफ नाखून ही आपको एक जिम्मेदार व्यक्ति होने का संकेत दे सकते हैं जो उनके लुक का ख्याल रखता है।
फंगल नेल 101. अनैस्थेटिक लुक्स से लेकर स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं तक
यदि आपने कभी नाखून कवक का अनुभव नहीं किया है, तो आपने निश्चित रूप से इसके बारे में सुना होगा। फंगल नेल ज्यादातर अपने भद्दे लुक के लिए जाना जाता है लेकिन अगर इसे नजरअंदाज किया जाए तो इसके कई गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
हमारे नए उपकरण - Nailit से कील कवक से लड़ें
दबाने योग्य नाइटलाइट और आपको अपने बच्चे के लिए एक क्यों प्राप्त करना चाहिए
नर्सरी में नाईटलाइट के फायदे और नुकसान पर बहस अभी भी जारी है, लेकिन TensCare में हमें अपना इनपुट पसंद है; या बल्कि एक निष्कर्ष। हम एक अच्छे तथ्य के लिए कह सकते हैं कि एक रात की रोशनी अपने आप में बच्चों और माता-पिता दोनों के लिए चमत्कार करती है। और दबाने योग्य नाइटलाइट इसका एक नया स्तर है।
TensCare आज 27 साल का हो गया। हमें जन्मदिन मुबारक हो!
प्रोडक्शन से लेकर वेयरहाउस और ग्राहक सेवा तक, हम सभी TensCare का एक बड़ा परिवार हैं। यहां कोई छोटी भूमिका नहीं है और प्रत्येक व्यक्ति को एक तंत्र में एक दलदल के बजाय एक व्यक्ति के रूप में देखा जाता है। हर कोई बॉस है और सबकी आवाज सुनी जाती है। हमारे मूल्य, महत्वाकांक्षाएं, सपने और आकांक्षाएं - हम उन्हें एक वास्तविक परिवार की तरह साझा करते हैं और हम उन्हें दुनिया में प्रसारित करते हैं।
विद्युत स्नायु उत्तेजना और स्वास्थ्य। ईएमएस के बारे में मिथक और सच्चाई
जिम में लंबे घंटों को एक ईएमएस यूनिट के साथ बदलना एक सपने जैसा लगता है। लीड कनेक्ट करें, इलेक्ट्रोड लगाएं और अपने दिन के चारों ओर घूमें जबकि आपका शरीर अपने आप समुद्र तट के लिए तैयार हो जाता है। दिलचस्प बात यह है कि कई जिमों ने अपने पैकेज में विद्युत पेशी उत्तेजना उपकरणों को शामिल करना शुरू कर दिया है। क्या यह एक संकेत है कि चीजें उतनी आसान नहीं हो सकतीं जितनी सोशल मीडिया हस्तियां हमें बताती हैं कि वे हैं?
श्रम और प्रसव के लिए 5 दवा-मुक्त दर्द निवारक विकल्प
यह कोई रहस्य नहीं है कि जन्म देना दुनिया की सबसे बड़ी पीड़ाओं में से एक है। श्रम में जाने में बहुत समय और तैयारी लगती है, और जबकि दोस्तों और परिवार से आने के साथ-साथ पूरे वेब पर बहुत सारी कार्य योजनाएँ और सलाह तैर रही हैं, ऐसा कोई समाधान नहीं है जो सभी के लिए उपयुक्त हो। TensCare पर हम जानते हैं कि ऐसी कई महिलाएँ हैं जो प्रसव पीड़ा से लड़ने के लिए दवाएँ नहीं लेती हैं, चाहे वह अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों या व्यक्तिगत विश्वासों से संबंधित हो। और इसलिए, कुछ सहायता प्रदान करने के लिए हमने श्रम के दौरान 5 दवा-मुक्त दर्द निवारक विकल्पों की एक सूची तैयार की है।
TensCare पर कर्मचारी स्वामित्व दिवस और इसका हमारे लिए क्या अर्थ है
चीन में हमारे ग्राहकों के लिए वक्तव्य
आपके गठिया के दर्द को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए 6 युक्तियाँ
गठिया वास्तव में एक सामान्य शब्द है जो 200 से अधिक विभिन्न स्थितियों को कवर करता है जिसमें दो सबसे आम प्रकार हैं रूमेटाइड/ऑटोइम्यून गठिया और ऑस्टियोआर्थराइटिस। एनएचएस के अनुसार, यूके में, 10 मिलियन से अधिक लोगों को गठिया या अन्य समान स्थितियां हैं जो जोड़ों को प्रभावित करती हैं। यह बच्चों सहित सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है, जिससे जोड़ों में दर्द और सूजन के साथ-साथ अन्य लक्षण भी होते हैं।
पुराने दर्द और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ संबंध
पुराने दर्द और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का आपस में क्या संबंध है? वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इस मुद्दे पर गहराई से देखने के लिए हम नैदानिक अध्ययन का उपयोग करते हैं। हालाँकि, यह किसी समस्या को देखने का एकमात्र तरीका नहीं है। लोगों से सीधे तौर पर पूछना कि उन्हें किन समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, यह भी अत्यंत महत्वपूर्ण है। तो, हमें क्या पता चला?
क्रोनिक माइग्रेन और सिरदर्द के लिए दर्द निवारक विकल्प
TENS आपको इस बात की चिंता किए बिना एक सिद्ध दर्दनिवारक उपकरण का उपयोग करने की क्षमता प्रदान करता है कि आपकी दवा आपको फिर से सिरदर्द देगी या नहीं। फार्मेसी की उन महंगी यात्राओं पर समय और पैसा बचाएं।